안녕하세요. 오늘은 화살나무 효능 에 대해 정리해보았습니다. 화살나무 는 차로 끓여마시거나 약재로 많시 사용됩니다. 옛 동의보감에 나온 화살나무 는 성질이 차고 약간의 쓴맛을 가지고 있으며 우리 몸의 혈액순환을 도와주는 약재이다. 라고 나와있습니다. 그러면 화살나무 효능 5가지에 대해 상세히 알아보겠습니다.
<화살나무 효능 BEST 5>
1. 성인병 예방
첫번째 화살나무 효능 은 성인병 예방입니다. 동의보감에 나와있는것처럼 화살나무 는 혈액순환에 굉장히 큰 효능이 있기 때문에 고지혈증 고혈압 등 각종 성인병 예방에 큰 도움이 된다고 합니다.
2. 당뇨 예방
화살나무 효능 두번째는 당뇨 예방 입니다. 화살나무에 포함된 다량의 싱아초산나트륨 은 체내 혈당을 낮춰주줍니다. 또한 인슐린 분비를 촉진시켜줌으로 당뇨 예방 및 치료에 큰 효능이 있다고 합니다.
3. 장기능 개선
세번째 화살나무 효능 은 장기능 개선 입니다. 화살나무 는 우리 몸속 노페물 배출을 돕고 장기관의 소화 운동을 도와 장기능 개선을 돕는다고 합니다. 위장장애 / 변비 등에 탁월한 효과가 있다고 하네요.
4. 항암 작용
화살나무 는 항암 효과가 있습니다. 항산화 작용으로 우리몸에 해로운 활성산소를 제거하고 항암에도 효능이 있다고 합니다.
5. 신체피로 및 정신적 안정
화살나무 효능 다섯번째는 피로회복 및 정신적 안정에 도움을 준다고 합니다. 스트레스 해소를 돕고 불안감이 심한 사람들에게 심신을 안정하는데 도움을 준다고 하니 참고하세요~
화살나무 는 특히 직장인과 주부들에게 좋은 효능이 있다고 하니 참고하세요^^
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