안녕하세요. 날씨가 점점 쌀쌀해지는게 뒤늦게 겨울이 찾아오는것 같습니다.^^ 오늘은 제가 평소 자주 복용하는 우루사 관련된 내용에 대해 포스팅해보겠습니다. 간때문이야~ 간때문이야~ 피로는 간때문이야~ 이 광고 많이들 기억하시죠? 피로회복에 굉장히 좋은 효능이 있으며 피부미용에도 좋다는 우루사 복용법 및 효능 관련하여 정리한 내용 참고해보세요.
<우루사 복용법 확인>
우루사는 간의 노페물을 제거하고 간세포를 보호하는 UDCA 성분과 피로회복에 도움이 되는 비타민 B1 / B2 등의 성분을 함유하여 간기능을 회복하여 피로회복에 도움이 되는 식품입니다.
(출처: 대웅제약)
현재 대웅재약에서 판매하는 우루사는 대웅우루사 / 알파우루사 / 복합우루사 3가지 종류가 있습니다. 대웅/알파 우루사 이 두가지 는 동일 제품이나 알파우루사가 좀더 소지하기 용이하고 작게나와 여성의 편의성을 보강한 제품입니다.
복합 우루사는 피로회복과 에너지 생성에 도움이 되는 이노시톨/타우린/인삼등이 더 함유되어 좀더 업그레이드 된 느낌의 상품이네요. 아래는 우루사 복용법 및 해당상품의 함유량 및 효능 관련 정보 입니다.
각 제품별로 UDCA / 티아민 / 리보플라빈 / 타우린 등등 성분 및 함유량정보가 나와있습니다. 공통적인 효능은 피로회복 및 소화불량에 도움이 되는 것이고 복합우루사는 위장장애 / 영양장애 / 임신/수유기 등 영야보급 등 좀더 좋은 효능들이 나타나 있습니다.
우루사 복용법 은 대웅/알파 우루사 는 1회 1캡슐 1일 3회 식후 복용하시면 되고 복합우루사는 1일 2회 복용 하시면 됩니다. 성분함유량에 따라 1일 복용량이 정해진 것이니 반드시 지켜주셔야 합니다.
우루사에 포함된 성분들이 인체에 미치는 영향에 대한 내용입니다. 간 건강을 회복시키는 대표적인 성분 UDCA 부터 티아민 / 이노시틸 / 타우린/ 인삼 등 각 성분별 효능에 대해 자세히 나와있습니다. 우루사 복용법 및 효능 에 대한 내용을 정리해보았는데요. 위 내용 참고하여 우루사 복용이 필요하신분들은 적정량 복용 후 피로회복을 떨처버리고 활기찬 생활 하시기 바랍나다^^
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